Czas letni
Czas letni wprowadzono dla oszczędności energii. W okresie od kwietnia do października dni stają się dłuższe, przesunięcie wskazówek zegara o jedną godzinę do przodu ma za zadanie efektywniejsze wykorzystanie światła dziennego.
W Polsce z czasu zimowego na czas letni przechodzi się w ostatnią niedzielę marca. Wskazówki zegarów przestawia się o jedną godzinę do przodu – z godziny 2 na godzinę 3 w nocy.
Czas zimowy
Listopad, grudzień, styczeń, luty i marzec to najciemniejsze miesiące w roku, dni są wtedy krótkie, na powierzchnię dociera mniej promieni słonecznych. Oszczędności wynikłe z przejścia na czas letni są znikome dlatego przechodzi się z powrotem do czasu podstawowego zwanym czasem zimowym.
W Polsce z czasu letniego na czas zimowy przechodzi się w ostatnią niedzielę października. Wskazówki zegarów przestawia się o jedną godzinę do tyłu – z godziny 3 na godzinę 2 w nocy.